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2016年 10月 30日

東北ババハハ息子旅行記

10/21金~10/23日 で宮城・山形・福島へ紅葉を観に行ってまいりました。
息子の愛車に乗り込み、わがまま気ままな楽旅でした。

早朝出発して、まず常磐道を北上。 
福島に入ると、ビックリ。 放射線量を示す電光掲示板があった。 初めて見ました。
茨城県内からあったのかな?
だんだんと数値が上がって、やがてピークに差し掛かった辺りは、かつて田園風景だったのでしょう、
セイタカアワダチソウが咲き誇って真っ黄色。 なんとも悲しい風景。
立派な農家のお屋敷がアチコチ、瓦屋根が崩れたままで放置されていました。
一瞬ですが、例の真っ白な宇宙服のような装いの人々を見ました。

本当に大変な過ちをしたもんだ。
まだまだ続いているのね、いつ終わるの? そんなやりきれない思いをしました。

南相馬鹿島SAで第2の休憩。
(第1の休憩は常磐道に入ってすぐの守谷SAで、持参のおにぎりで朝食。)
南相馬鹿島SAの、牛タンの串やき と凍み天、最高でした。
また食べに寄りたい~~ 画像なしなのが残念。

次に目指したのは、義母が日頃からお取り寄せしている白謙かまぼこの石巻本店。
一度お店に行ってみたかったんですって。

被災地 石巻、立派に復興されていました。 悲しいこと、たいへんなことが山ほどあったでしょうに。
大川小学校が、被災当時のまま保存されているとか。 行ってみたかったけど
高齢の義母が辛いと言って拒むので、諦めました。

沢山の蒲鉾を宅配にお願いして、次は松島へ。

3時の遊覧船に間に合い乗船。 約1時間の周遊コース。 チャイニーズ多し。
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続いて、瑞巌寺へ。
チケット購入時、あと25分で閉まりますと言われて大変!
義母の御朱印帳に記入を頼んだり、本殿みたり、宝物殿みたり、、ハアハア...

素晴らしいお寺だったのだけど、写真撮る間もなく、きわめて残念。 焦って観るもんじゃあないでしょ。

お次は、お隣の円通院へ。
コチラは。どうぞごゆっくり~って対応でした。 なんでしょ、この違い。
お庭も素晴らしいお寺。 ライトアップされていました。
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これで一日目無事終わり。 松島泊。


二日目。 
松島の宿から観た朝陽。 よーし今日もいい天気♪
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まず蔵王エコーラインに乗って 駒草平へ。 いいお天気でよかった! ソーカイ。
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滝も見えました。 なんていう滝でしょか?
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駐車場でこんなコに会いました。 
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左のオープンカーが、彼の愛車です。
 
そして向こうに彼のワイフ。花笠で前が見えない。
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ミニチュアピンシャーのペアでした。

お次は、蔵王ハイラインを上って御釜見物。 キレイなグリーンをたたえていました。
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さてさて、ずっと行ってみたかった山寺にも行きました。
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義母を一人麓に残し、頼まれた御朱印帳を片手に登りました。 けっこう大変な参拝でした。
観光シーズンなので、大勢の参拝客が登っていて、「閑さや...」には程遠いー
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でも、登って良かった~。  汗だくになっちゃったけど、また行きたいです。

さて、今宵の宿 蔵王のホテルへ引き返します。
早めの3時にチェックインして、運転疲れの息子はゆっくり休んで ババハハはロープウェイへ。
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絶景でした~~
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二日目も無事終了。 蔵王温泉泊。
つづく...




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by tatimaru-goro | 2016-10-30 15:38 | おでかけ | Comments(0)
2016年 10月 24日

リベンジダイエット報告⑰

ダイエット開始してから18週間がたちました。
昨日の夜の測定値 53.0kg でした。 【1週間前より+0.2kg  17間前より-2.6kg】

やっぱり... 更に増えてます。

だって、先週は4日間も ラジオ体操、筋トレ、踏み台昇降 いっさいやらない日が続きました。
しかも、連日たらふく食べてました。

だってだって... 
義母、息子と3人で東北へ 二泊三日のドライブ旅行へ 行ってまいりました。
五郎&ゴロちち に留守番をお願いして。

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今日から、ダイエット仕切り直して頑張ります。


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by tatimaru-goro | 2016-10-24 21:21 | 私の健康 | Comments(0)
2016年 10月 19日

五郎氏のおなか

五郎のお腹はとってもデリケートです。チビっこの時から。
これは、体質だと。 思っていました。

そして先日、こんなの初めて~~~ ってほどのピーピーになってしまった五郎。
ことの発端の原因は私です。

もともとユル目で、日に2回はもよおすので始末に難儀していました。
オムツのシッポ用の穴、その直下に肛門さんがあるもんで、はみ出しちゃう~~

お友達のコロコロをもよおす彼女のワンちゃんの話しを聞いて、そうだフードだ!

私は、ネットで良さげなフードを探し、近くのスーパーで早速買って五郎にどーぞーと差し出しました。
五郎氏は新しもん好きです。
ワシワシ食べてくれました。

そして、3日間...   世にも恐ろしい ピーピー五郎くんになってしまいました。
ごめんね、五郎。 お腹痛かったね。 すみませんでしたゴロちちさん。 部屋中大騒ぎでした。
(ネットの口コミなんて、まに受けちゃダメね。 特に食べ物に関しては)

獣医の先生にも、ゴロちちにも、怒られました。 反省してます。

そして先生に推められたドッグフードがコチラ。 早速アマゾンで購入。
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今までのフードを混ぜながら、徐々にコチラのフードを増やしてます。
そしたら なんと! 憧れのコロコロに。 つまめて捨てられる! 
やっぱり、獣医さんの言うことは聞くもんです。

そして、オムツ。
五郎氏は、シッコはお外で済ます主義です。 
けれど、どういうわけか、おっきい方はその主義は捨てたようです。 
なので、オムツは今や必須アイテム... 悲。

試行錯誤の結果、犬用のオムツはNG。
人間の赤ちゃん用のLサイズが採用されました。
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犬用のは、あらかじめ穴が開いているんですが、それが大きくってそこから出てきちゃう事があるんですもの。

そこで、人間赤ちゃん用にハサミで切り込みを入れて、
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五郎に装着。     切り込みが、シッポにピッタリです。
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これで、ココの所 すっかり部屋を汚す事がなくなったって訳です。

コロコロにしてくれた先生推薦のフード と、人間用赤ちゃんオムツ。 助かりました。感謝。
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by tatimaru-goro | 2016-10-19 19:34 | ワンコ | Comments(0)
2016年 10月 16日

リベンジダイエット報告⑯

ダイエット開始してから17週間がたちました。
昨日の夜の測定値 52.8kg でした。 【1週間前より+1.0kg  16間前より-2.8kg】

ああ~ 先週の51.8kgは... 幻だったのか...

毎週毎週、大幅に変動する。

敵は、味覚の秋。 憎むべきは、旺盛な食欲。 何でも、美味しい。
今日の夕飯。 三日たったカレーライスの美味しい事。
明日は油の乗ったサンマの予定。

どうしようもない。

秋バラも ポツポツと咲いています。 
ホワイトクリスマス と ストロベリアイス です。下駄箱の上に生けました。
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by tatimaru-goro | 2016-10-16 21:34 | 私の健康 | Comments(0)
2016年 10月 09日

リベンジダイエット報告⑮

ダイエット開始してから16週間がたちました。
昨日の夜の測定値 51.8kg でした。 【1週間前より-1.4kg  15間前より-3.8kg】

なんだ~??!! 何がおきた~~? わたしの身体......
一週間で1.4kgも~ 減ったた~~~~

先週の土曜日 53.2kgになって反省しました。
けど、食欲の秋にはあらがえず.....
先週は、筋トレを休んだ日も2回あったかな。 なのに、いきなりの51kg台。
夢の51kg台~~♪

筋トレ3ヶ月頑張ったからって事か?
これからが、ダイエット本番なのか? な?

さらに夢の50㎏台、 夢の夢の40kg台へ~~ 先は長~~いのだわ。


関係ないけど、昨日の五郎氏。
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by tatimaru-goro | 2016-10-09 08:45 | 私の健康 | Comments(0)
2016年 10月 04日

表彰状

五郎さん、表彰状をいただきました~~。
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我が市では、14歳になったワンちゃん、ネコちゃんは
御長寿犬・御長寿猫として表彰されます。

なので有り難くいただきに行って参りました。

ものすごい暑さの中の表彰式。
表彰の対象者は‥‥ ざっと千人(匹)??

五郎さん、ウチでお留守番で良かった~~

今時のワンニャン達は、14歳ってのは楽勝ですよね。

でも、沢山の思い出が出来た、本当にいろーーんな事があった14年間だったね。
五郎、ありがとう。 おめでとう。







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by tatimaru-goro | 2016-10-04 23:08 | ワンコ | Comments(0)
2016年 10月 02日

リベンジダイエット報告⑭

ダイエット開始してから15週間がたちました。
昨日の夜の測定値 53.2kg でした。 【1週間前より+1.0kg  14間前より-2.4kg】

な!なんてこった!! 
一週間で1kgも~ 増えた~~~~ めっちゃ凹む.....
先週の土曜日 52.2kgになって嬉しがってたのに。
よし、51kg台も近いぞ、なんて息巻いてたんよ~

けど、なんでよ??

先週の日曜日は江ノ島に行ってきまして(先週書きましたね)
15,000歩もあるいたし(すごい ホイップのパンケーキも食べたけど...)

水曜日には、鎌倉ウォーキングで、朝比奈切通し 古道を
25,000歩も歩いたのに~~~ (この時は、帰り道にレアチーズケーキ食べたけど...)

やっぱ、運動だけじゃあダメ! なんよ。
問題は食欲。 これが大問題。

先週は、果物がマイブームでして。
義母が、いただき物を食べろ食べろと私に差し出すんだ~~

巨峰、黄桃、バナナ、梨、お蜜柑。 ああ秋の味覚 美味しい~~
私が食べなきゃ、傷んじゃうもの~   

いっくら運動したって、無理。 でも頑張る。 リバウンド恐い。


さて 先週、神奈川野鳥の会の皆さんと 朝比奈切通し~鎌倉宮 ウォーキングに行ってまいりました。
行ってみたかった朝比奈の切り通し。 まさしく古道。 小川のせせらぎと供に歩く大好きな雰囲気。
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途中、切り出した岩壁に等身大の観音様(?)が掘ってあった。 
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杉の林もあって、凛とした雰囲気。
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杉の林の先は熊野神社の参道に続きました。 本殿と拝殿があります。
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なかなか辿り着けないような山奥のお社なのに、とても整備されて清廉な雰囲気でした。

ところで、一行の中に80歳のご婦人がいらしたんです!!
かなり厳しい登り下りがあったし、這うように登ったり、滑るように下ったり(怖かったです)。
随分歩いてからの熊野神社の長い階段も。

80歳のおばあちゃんが平然と最後まで元気よく (しかも良く喋る) 歩いてらっしゃる。
9時から15時までの、25,000歩です。

最後の方で雨が降って来たんですが、慣れた手つきで、サッサッサと雨除けカバーと傘を出して
雨除けカバーはリュックサックに装着。 誰の手も借りずに。

信じられない高齢者がココにもいた。

私、普段から心掛けてますからね。
とのことです。

あんな おばあちゃんになるぞ!   いや~相当エライぞ。




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by tatimaru-goro | 2016-10-02 21:58 | 私の健康 | Comments(0)