2016年 10月 19日

五郎氏のおなか

五郎のお腹はとってもデリケートです。チビっこの時から。
これは、体質だと。 思っていました。

そして先日、こんなの初めて~~~ ってほどのピーピーになってしまった五郎。
ことの発端の原因は私です。

もともとユル目で、日に2回はもよおすので始末に難儀していました。
オムツのシッポ用の穴、その直下に肛門さんがあるもんで、はみ出しちゃう~~

お友達のコロコロをもよおす彼女のワンちゃんの話しを聞いて、そうだフードだ!

私は、ネットで良さげなフードを探し、近くのスーパーで早速買って五郎にどーぞーと差し出しました。
五郎氏は新しもん好きです。
ワシワシ食べてくれました。

そして、3日間...   世にも恐ろしい ピーピー五郎くんになってしまいました。
ごめんね、五郎。 お腹痛かったね。 すみませんでしたゴロちちさん。 部屋中大騒ぎでした。
(ネットの口コミなんて、まに受けちゃダメね。 特に食べ物に関しては)

獣医の先生にも、ゴロちちにも、怒られました。 反省してます。

そして先生に推められたドッグフードがコチラ。 早速アマゾンで購入。
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今までのフードを混ぜながら、徐々にコチラのフードを増やしてます。
そしたら なんと! 憧れのコロコロに。 つまめて捨てられる! 
やっぱり、獣医さんの言うことは聞くもんです。

そして、オムツ。
五郎氏は、シッコはお外で済ます主義です。 
けれど、どういうわけか、おっきい方はその主義は捨てたようです。 
なので、オムツは今や必須アイテム... 悲。

試行錯誤の結果、犬用のオムツはNG。
人間の赤ちゃん用のLサイズが採用されました。
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犬用のは、あらかじめ穴が開いているんですが、それが大きくってそこから出てきちゃう事があるんですもの。

そこで、人間赤ちゃん用にハサミで切り込みを入れて、
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五郎に装着。     切り込みが、シッポにピッタリです。
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これで、ココの所 すっかり部屋を汚す事がなくなったって訳です。

コロコロにしてくれた先生推薦のフード と、人間用赤ちゃんオムツ。 助かりました。感謝。
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# by tatimaru-goro | 2016-10-19 19:34 | ワンコ | Comments(0)
2016年 10月 16日

リベンジダイエット報告⑯

ダイエット開始してから17週間がたちました。
昨日の夜の測定値 52.8kg でした。 【1週間前より+1.0kg  16間前より-2.8kg】

ああ~ 先週の51.8kgは... 幻だったのか...

毎週毎週、大幅に変動する。

敵は、味覚の秋。 憎むべきは、旺盛な食欲。 何でも、美味しい。
今日の夕飯。 三日たったカレーライスの美味しい事。
明日は油の乗ったサンマの予定。

どうしようもない。

秋バラも ポツポツと咲いています。 
ホワイトクリスマス と ストロベリアイス です。下駄箱の上に生けました。
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# by tatimaru-goro | 2016-10-16 21:34 | 私の健康 | Comments(0)
2016年 10月 09日

リベンジダイエット報告⑮

ダイエット開始してから16週間がたちました。
昨日の夜の測定値 51.8kg でした。 【1週間前より-1.4kg  15間前より-3.8kg】

なんだ~??!! 何がおきた~~? わたしの身体......
一週間で1.4kgも~ 減ったた~~~~

先週の土曜日 53.2kgになって反省しました。
けど、食欲の秋にはあらがえず.....
先週は、筋トレを休んだ日も2回あったかな。 なのに、いきなりの51kg台。
夢の51kg台~~♪

筋トレ3ヶ月頑張ったからって事か?
これからが、ダイエット本番なのか? な?

さらに夢の50㎏台、 夢の夢の40kg台へ~~ 先は長~~いのだわ。


関係ないけど、昨日の五郎氏。
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# by tatimaru-goro | 2016-10-09 08:45 | 私の健康 | Comments(0)
2016年 10月 04日

表彰状

五郎さん、表彰状をいただきました~~。
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我が市では、14歳になったワンちゃん、ネコちゃんは
御長寿犬・御長寿猫として表彰されます。

なので有り難くいただきに行って参りました。

ものすごい暑さの中の表彰式。
表彰の対象者は‥‥ ざっと千人(匹)??

五郎さん、ウチでお留守番で良かった~~

今時のワンニャン達は、14歳ってのは楽勝ですよね。

でも、沢山の思い出が出来た、本当にいろーーんな事があった14年間だったね。
五郎、ありがとう。 おめでとう。







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# by tatimaru-goro | 2016-10-04 23:08 | ワンコ | Comments(0)
2016年 10月 02日

リベンジダイエット報告⑭

ダイエット開始してから15週間がたちました。
昨日の夜の測定値 53.2kg でした。 【1週間前より+1.0kg  14間前より-2.4kg】

な!なんてこった!! 
一週間で1kgも~ 増えた~~~~ めっちゃ凹む.....
先週の土曜日 52.2kgになって嬉しがってたのに。
よし、51kg台も近いぞ、なんて息巻いてたんよ~

けど、なんでよ??

先週の日曜日は江ノ島に行ってきまして(先週書きましたね)
15,000歩もあるいたし(すごい ホイップのパンケーキも食べたけど...)

水曜日には、鎌倉ウォーキングで、朝比奈切通し 古道を
25,000歩も歩いたのに~~~ (この時は、帰り道にレアチーズケーキ食べたけど...)

やっぱ、運動だけじゃあダメ! なんよ。
問題は食欲。 これが大問題。

先週は、果物がマイブームでして。
義母が、いただき物を食べろ食べろと私に差し出すんだ~~

巨峰、黄桃、バナナ、梨、お蜜柑。 ああ秋の味覚 美味しい~~
私が食べなきゃ、傷んじゃうもの~   

いっくら運動したって、無理。 でも頑張る。 リバウンド恐い。


さて 先週、神奈川野鳥の会の皆さんと 朝比奈切通し~鎌倉宮 ウォーキングに行ってまいりました。
行ってみたかった朝比奈の切り通し。 まさしく古道。 小川のせせらぎと供に歩く大好きな雰囲気。
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途中、切り出した岩壁に等身大の観音様(?)が掘ってあった。 
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杉の林もあって、凛とした雰囲気。
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杉の林の先は熊野神社の参道に続きました。 本殿と拝殿があります。
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なかなか辿り着けないような山奥のお社なのに、とても整備されて清廉な雰囲気でした。

ところで、一行の中に80歳のご婦人がいらしたんです!!
かなり厳しい登り下りがあったし、這うように登ったり、滑るように下ったり(怖かったです)。
随分歩いてからの熊野神社の長い階段も。

80歳のおばあちゃんが平然と最後まで元気よく (しかも良く喋る) 歩いてらっしゃる。
9時から15時までの、25,000歩です。

最後の方で雨が降って来たんですが、慣れた手つきで、サッサッサと雨除けカバーと傘を出して
雨除けカバーはリュックサックに装着。 誰の手も借りずに。

信じられない高齢者がココにもいた。

私、普段から心掛けてますからね。
とのことです。

あんな おばあちゃんになるぞ!   いや~相当エライぞ。




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# by tatimaru-goro | 2016-10-02 21:58 | 私の健康 | Comments(0)
2016年 09月 25日

リベンジダイエット報告⑬

ダイエット開始してから14週間がたちました。
昨日の夜の測定値 52.2kg でした。 【1週間前より-0.4kg  13間前より-3.4kg】

やった!! やっと動いた~~
3週連続 52.6kgで、少々へこみ気味だったので、ちょっとうれしいなぁ。

筋トレも3ヶ月続けてるので、そろそろ結果が出てもいいころじゃないんですか~?

これからが、筋トレの効果が出るとか? いよいよ引き締まってくるのかしら?
頑張ろ~~


なのに‥‥



今日はお友達3人で、お出かけ。 食べてしまったよ~~

江ノ島水族館へ秋の遠足です。 9時の開園に間に合うように集合したら
どう間違えたのか? 9時OPENのエッグスンシングス江ノ島店に入っちゃってる3人。



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おしゃれな店内。 ヤングな男子女子の中に、昔のヤング女子3人。
圧倒的なクリームのタワーに苦戦しました。
胃袋に響き渡るお味でした。 いえ美味しかったです。

そんなわけで、9時入園のはずが10時15分入園になってしまい、
本日、久々の晴天で超混みの園内を巡ったのでした。

相模湾のサンゴですって。 お花畑のようですね。
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コブダイ と 名前の分からない魚・ベッドでまったり寝ているみたいな魚さん。
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# by tatimaru-goro | 2016-09-25 21:41 | 私の健康 | Comments(0)
2016年 09月 18日

リベンジダイエット報告⑫

ダイエット開始してから13週間がたちました。
昨日の夜の測定値 52.6kg でした。 【1週間前より±0kg  12間前より-3.0kg】

またまた!先週と変わらない値でした。

うーーーん。 先週も食欲の秋に負けている私。
ほんとうに難しいのよ、食欲を制するって‥‥

実は、9月中に51kg台に突入~~って期待してましたのに。

何もかもが美味しくって‥‥ 美味しくって‥ 幸せだよ~~




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# by tatimaru-goro | 2016-09-18 20:55 | 私の健康 | Comments(0)
2016年 09月 11日

リベンジダイエット報告⑪

ダイエット開始してから12週間がたちました。
昨日の夜の測定値 52.6kg でした。 【1週間前より±0kg  11週間前より-3.0kg】

先週と変わらない値でした。
しかし… 先週は、、、実は2回も運動をサボった日があり、 食欲の秋に負けた日が続き、

なのに、体重キープ って事は、なんでか? そろそろ 筋トレ3ヶ月 を迎えるって事で
少し筋肉ついたのかな? 代謝もよくなって来たかな?

筋トレ+踏み台昇降 引続き頑張ります!!

ところで、久々 五郎さんの お外での画像です。

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こっち向いて~~と言っても、耳が遠くなっちゃったので、普通の声じゃ聞こえないのよ。

草の匂い、クンクン いい匂いですか~~?
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やっと、こっち向いてくれた。 けど朝日が眩しいの? 細い目。
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オシッコ4回してくれた。朝のお散歩でした。





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# by tatimaru-goro | 2016-09-11 19:59 | 私の健康 | Comments(0)